Nordic Walking Einsteigerkurs
Für Anfänger
Erlernen Sie in einer kleinen Gruppe die richtige Technik des Nordic Walking.
Darüber hinaus informiere ich Sie umfassend über die Ausstattung und die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten.
Das Tempo wird im Einsteigerkurs langsam gesteigert, daher eignet es sich prinzipiell auch für Untrainierte, Übergewichtige und Senioren.
Das Training in kleinen Gruppen ermöglicht eine individuelle Betreuung der einzelnen Teilnehmer.
Stöcke werden während des Kurses unentgeltlich von mir zur Verfügung gestellt.
| Teilnehmerzahl: | max. 6 |
| Treffpunkt: | in der Bonner Rheinaue am Rosengarten |
| Dauer: | 4 Einheiten a 60 Minuten |
| Kosten: | 40,- EUR |
| Ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen können auch individuelle Termine abgesprochen werden. |
Termine 2018 sind in Arbeit:
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Kurs II in Bonn
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Kurs III in Bonn
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